夏至-百香果柠檬蜂蜜茶
简单
4人份
炎炎夏日，何以解暑？夏至好饮品，百香果柠檬蜂蜜茶，哈哈！
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食材清单
其他
- 1/2 小勺食用盐
- 1个百香果
- 3片-5片柠檬
- 800ml左右纯净水/凉白开
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料大集合，拍照留念。
2
取一个大水杯，装上水，备用。
3
用锋利的刀把柠檬切下3薄片，放进水杯中。
4
百香果纵向切一个口，然后用手从切口处用力掰开，这样做可以保证里面的果粒完整，然后用勺子将果肉搅拌出汁，倒入水杯中。
5
在水中加入适量蜂蜜，依据自己的口味。
6
最后别忘了加半勺食盐，点睛之笔哈！酌情增减。
7
做好尝下味道，满意放进冰箱冷藏30分钟后饮用。味道甘甜爽口，香气四溢，清新自然，一点点盐即补充体力还很提味儿！
