香蕉牛油果酱沙拉
简单
4人份
中午吃了披萨，提拉米苏，小茴香面包片，柠檬汁，芝士土豆角！满满的热量啊，晚上我就吃这个吧😜
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1根香蕉
- 一棵油麦菜
- 两个鸡蛋
- 适量甜玉米粒
蔬菜
- 两片生菜
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉牛油果取果肉
2
切块放入破壁机
3
打成细腻的果酱
4
开吃吧
5
油醋汁沙拉
