香蕉牛奶

简单 4人份

好喝！

香蕉牛奶

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食材清单

其他

2根香蕉
适量坚果
适量牛奶

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

糖

16.0 克

钠

110.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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