韩酱炒乌冬
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1汤匙生抽
- 2汤匙韩国红辣酱
- 5朵香菇
- 一个小尖椒
- 两人份乌冬面
- 半个胡萝卜
- 适量油
- 适量蒜蓉
调味料
- 1/2茶匙盐
- 1/2茶匙糖
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
乌冬面放入沸水中煮两分钟，即可捞出放凉
2
尖椒，胡萝卜洗净切细丝，香菇泡发后，去蒂切丝
3
锅中放油，放入蒜蓉爆香，放入所有蔬菜丝过油炒熟，再放入煮好的乌冬面和韩国酱以及所有调味料，炒匀即可
