红豆糯米糕
简单
4人份
红豆在《本草纲目》中的正式名称均为"赤小豆"，是一种药食两用的食材。红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等，自古以来就为人们所关注，李时珍称红豆为"心之谷"。 今天，做一款糯米红豆糕，外脆里嫩，甜甜糯糯，生活有你而变得更加美好！
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食材清单
其他
- 300克红豆
- 500克糯米粉
调味品
- 150克白糖
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
