冰糖川贝炖雪梨
简单
4人份
暖气一开 雾霾就来 儿子今年第三次咳嗽 食补起来吧
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食材清单
其他
- 1/10朵鲜银耳
- 1个梨
- 3克川贝
- 5、6粒枸杞
调味料
- 15克冰糖
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
