美容养颜小甜点❤椰奶木瓜冻
简单
4人份
工具：打蛋盆 电子称 手动打蛋器
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食材清单
其他
- 150g牛奶
- 1片半吉利丁片
- 2个木瓜
- 50g椰浆
- 50g淡奶油
调味料
- 25g细砂糖
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1片半吉利丁片泡在冰水中泡发待用。
2
两个木瓜对半切开，除去中间的黑籽
3
摆入烤盘中
4
150g牛奶和25g细砂糖倒入打蛋盆中，边加热边搅拌至温度达到50度左右。
5
稍稍有点烫，关火。加入50g淡奶油和50g
6
椰浆搅拌均匀
7
再将吉利丁沥干水
8
把沥干水的吉利丁放入调好的椰奶液中搅拌至融化
9
调好的椰奶倒满木瓜中，放入冰箱冷藏4个小时以上。
10
拿出切块即可。
11
美味可口的椰奶木瓜冻就这样做好了，炎热的夏天椰奶木瓜冻解暑最好不过了。小伙伴儿们赶紧跟我一起动手试试吧！美容养颜的甜品点心非椰奶木瓜冻莫属啦！
