茭白肉丝面

简单 4人份
茭白肉丝面
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食材清单

其他
  • 100克茭白
  • 10克料酒
  • 10克白酱油
  • 25克香菇
  • 2克味精
  • 标准粉500克面条
肉类
  • 瘦200克猪肉
蔬菜
  • 10克大葱
蔬菜类
  • 5克姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

471.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将香菇洗净,放入水中泡发,捞出去柄切成细丝;葱去皮,洗净,切成段;姜洗净,切成片2。将茭白剥去皮,切除老根,放入沸水锅中煮熟,捞出,切成细丝3。将猪肉洗净,放入煮茭白的沸水锅中,加入料酒、葱段、姜片、精盐,用旺火煮沸后,改用中火煮至断生,捞出晾凉,切成约3厘米长的细丝,捞出汤锅中的葱段、姜片,放入香菇丝,煮沸后停火,加入白酱油、味精,备用4。将面条放入沸水锅中,煮熟后捞起,分盛入几个碗内,每碗内加入适量肉丝、茭白丝,再浇入香菇鲜汤,即可食用

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