简单肉丝炒杂菜
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- #腌制猪肉
- 100g猪肉丝
- 10g熟白芝麻
- 10g香油
- 2g玉米淀粉
- 2小勺老抽
- 50g粉条
- 50g菠菜
- 5ml植物油
- 80g胡萝卜丝
- 80g鲜香菇粒
蔬菜
- 50g洋葱丝
调味料
- 1g盐
- 3g盐
- 5g糖
营养成分
热量
575.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉条泡水，等软了以后剪成几段会比较好炒。肉丝用腌制料抓匀，腌制20分钟。
2
锅里倒油，放入肉丝，变色以后依次放入洋葱，胡萝卜，香菇，煸炒至胡萝卜变软，加入粉条，倒入水，加入老抽，糖，盐，稍微煮一会儿，让胡萝卜软一下。
3
然后加入菠菜翻炒，菠菜变色后倒入香油就可以出锅了，撒上芝麻就可以吃了。
