感恩面食寿桃

简单 4人份

亲爱的老爸过生日,因为患糖尿病多年不能吃糖,生日蛋糕是无缘了!今天亲自动手做寿桃给辛苦养我的老爸老妈。我都这么大了,他们还挂念惦记着我,祝愿老爸生日快乐,健康长寿!

感恩面食寿桃
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食材清单

其他
  • 0.5克酵母
  • 1.5克酵母
  • 150克面粉
  • 1克红曲粉
  • 30克面粉
  • 60克水
  • 80克牛奶
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

918.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需要的材料;

2

将面粉、牛奶和酵母粉放入面包机内桶,和成光滑的面团;

3

将菠菜上的叶子四片洗净放入料理机,再加入水60毫升;

4

打碎过滤取汁;

5

用菠菜汁和面粉,以及一点点酵母混合和面,

6

揉成光滑的绿色面团,盖好备用;

7

将面包机中的面团取出;

8

平均分成8份;

9

每一份都揉至光滑滚圆;

10

用虎口整理出尖,再用刮板压出那道印;

11

取少量菠菜面团,揉成小水滴形状按扁,用刮板按出纹路;

12

将压出的叶子面片粘到桃子形状的两边;

13

放入蒸锅中,醒发20分钟;醒发后变大一些,开中火蒸制12分钟关火闷2分钟再取出;

14

红曲粉加入少许水,在桃子表面刷一下,一个可爱的寿桃就完成了;

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