奶酱西多士
简单
4人份
疫情在家做美食，第一次拍得那么详细，不喜勿喷
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 6片吐司片
- 适量炼奶
调味料
- 适量花生酱
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，花生酱我用的是粗粒的口感丰富一些
2
吐司切去边边，按图片切对半(可以根据自己喜好调整大小和形状)
3
拿一片吐司抹上花生酱
4
再抹上一点炼奶
5
拿一片干净的吐司把它盖上
6
蛋液打好
7
平底锅放适量油，开小火，把沾了蛋液的多士片煎一下，蛋液起泡了隔几秒就翻面
8
几个边也稍微煎一下
9
出锅了，喜欢甜一点的可以淋上蜂蜜或者炼奶，也可以像我这样挤在旁边
10
看着就好吃
11
之前切下的吐司皮不放油直接在锅里烘一下脆脆的可以当零食不浪费
