培根鸡蛋炒菠菜（简单还有颜值）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1克胡椒粉
- 2片培根
- 4个鸡蛋
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
594.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
培根超市购买，用2片就好，切成小块。鸡蛋打散。备用
2
菠菜洗净。
3
过开水烫一下，把菠菜草酸减少一部分。
4
捞出后，把水控净，如果想吃汤汁多点的可以不用控水。切成小段。
5
锅烧热，加油，把鸡蛋炒好，倒出。
6
加少许油，把培根倒入锅内，小火炒香。
7
把菠菜，鸡蛋倒入，加盐，胡椒粉，炒匀，盛出。
8
口感特好，培根点缀颜色，还有特殊烟熏味。
