温州著名早餐——糯米饭
简单
4人份
温州小孩很喜欢的早餐糯米饭，在家可以做给孩子吃，我的方法简单、健康，不加油条，没有料酒。
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食材清单
其他
- 10克虾皮
- 10朵香菇
- 1根油条
- 500克糯米
- 适量儿童肉松
肉类
- 200克猪肉
调味料
- 3勺酱油
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.糯米泡水半天，放电饭煲里跟平时煮米饭一样程序，但是水稍微比平时煮饭少一点。预约好第二天早上孩子起床前煮好就好。
2
2.瘦肉沫放油里煸炒一下，倒入香菇沫，倒入味极鲜生抽适量，倒入适量水煮开，水多少按照你自己喜欢糯米饭的湿度来加。
3
注：有些人喜欢放豆腐干沫，也可以。
4
3.糯米饭煮好后，盛出，上面浇上煮好的肉沫汤，放上儿童肉松，放点虾皮。
5
一碗香香的糯米饭早餐就做好啦，营养又补钙。
