老火冬瓜煲鸡汤

简单 4人份

舌尖上的武汉大学 因为学校市场没乌鸡所以只能用白鸡了... 寝室里用电磁炉煲出来的。作为一个超级爱喝汤的广东仔来说最幸福就是煲完汤和同学一起分享,然后他们说好喝的时候。 汤是按照妈妈所说那样煲的,很多细节可能不太记得了,但大概就是如此了. ps:我下的料比较多,因为是加上我在内八人喝的.

老火冬瓜煲鸡汤
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食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 1根山药
  • 2根党参
  • 500克冬瓜
  • 500克猪骨
  • 适量红枣枸杞姜片

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

627.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将党参枸杞红枣用水泡一下

2

肉类沸水烫下,看不见红色就可以了

3

冬瓜切块

4

山药切断

5

材料全放一起,加水别没过材料就行了

6

煲两个小时

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