日式咖喱鸡丁饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 咖喱块
- 土豆
- 米饭
- 胡萝卜
- 青豆
- 鸡丁
- 黑芝麻
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
781.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把土豆、胡萝卜去皮切块备用。
2
锅里倒入适量食用油，然后放入土豆块、鸡丁、咖喱块翻炒片刻，再放入适量清水，再翻炒片刻。
3
将做好的咖喱鸡丁装盘（装盘前，把米饭放入盘上），最后在米饭上撒上少许黑芝麻。
