空气炸锅版本炸薯条

简单 4人份

双十一买的空气炸锅,就来发个炸薯条了菜谱,哈哈,我买的空气炸锅容量比较小,容量是2.5L的,有问题再留言吧,看见会回复,哈哈,来自不会做饭的妈妈👩🏻

空气炸锅版本炸薯条
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 适量勺橄榄油
  • 适量勺烧烤孜然粉
  • 适量勺黑胡椒粉
调味料
  • 适量克盐

营养成分

热量

780.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

785.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先土豆切粗条,我找的土豆个头比较适中,一个土豆差不多两个棒球这么大,之前我都是在水里加盐煮,但是今天忘记了,所以土豆条在水烧开沸腾在下锅煮4分钟,我今天煮了4分半,软糯糯的

2

煮好以后给土豆条冲凉

3

这个是冷水洗澡🚿

4

避干水分放入干净的盆,放橄榄油、盐、黑胡椒粉、烧烤孜然粉

5

让土豆条在盆里颠簸了几下

6

放入空气炸锅

7

200度20分钟,十分钟左右就拿出来颠簸一下,相当于翻拌一下,受热均匀,颜色会更好看

8

我这个是没有翻拌的土豆条,感觉都没有灵魂了,哈哈

9

因为我煮的时间久,又忘记翻拌,所以超级软糯

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