蒜香里脊黄瓜

简单 4人份

总是把肉炒成木头的童鞋们这下有福了,里脊肉真是成功率非常高的食材~ 今天CC要做一道清淡的家常小炒,不要害怕白花花的没味道,加一点点蒜香,配上黄瓜的清淡香味,跟里脊质嫩的口感融合在一起,想不迷恋这个味道都难^_^

蒜香里脊黄瓜
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食材清单

其他
  • #原料
  • #调料
  • 1根黄瓜
  • 200克猪里脊
  • 2小勺生抽
  • 3小勺生粉
  • 3瓣大蒜
蔬菜类
  • 1小块姜
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

568.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

280.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

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2

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