大丰收的南瓜饼

简单 4人份

拔了两颗智齿之后在家修养,吃了一天软软流食类,忽然想吃南瓜饼,立刻开工,半小时搞定,吃上去Q弹爽滑。乐乐娘果然是吃货中的战斗机,身残志坚的典范!

大丰收的南瓜饼
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食材清单

其他
  • 100g糯米粉
  • 200g南瓜
  • 45g糖
  • 60g淀粉

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

451.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜切片,上锅蒸10分钟。或者高火转5分钟。

2

捣成泥。

3

加入糯米粉,淀粉、糖,和南瓜泥搅拌。

4

揉啊揉啊揉啊揉,搞定面团。太软就加面粉继续揉,硬面团方便造型。

5

分称20g一个小面团,

6

揉圆,平时我会放豆沙馅儿,或者莲蓉馅儿今天什么馅儿也没放。

7

像这位小朋友一样,用牙签压出南瓜的样子。南瓜上要放个小帽子,家里没有枸杞了,用的蔓越梅。

8

上锅蒸,大火10分钟。开锅就是一片大丰收的景象咯!

9

好可爱啊,一口一个根本停不下来!

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