土豆咖喱鸡肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 1片芝士片
- 咖喱粉
- 牛奶或是椰子汁
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 少许洋葱
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
