低脂爆浆蓝莓酸奶蛋糕
简单
4人份
这款低脂低卡的蓝莓酸奶蛋糕酸酸甜甜的，超好吃！主要做法也是超级简单，不用打发，只将食材搅拌均匀就好了，喜欢的赶紧一起试试吧～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20-30克白糖
- 30克低筋面粉
- 55克稠酸奶
- 80克牛奶
- 适量蓝莓
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1️⃣容器中放入鸡蛋➕白糖搅拌均匀，➕纯牛奶➕酸奶搅拌均匀、筛入低筋面粉拌匀
2
2️⃣过筛到烤碗里，放入适量蓝莓，送入预热后的烤箱上下火200度烘烤20分钟左右
3
一口爆浆 超级好吃
