超快手韭菜盒子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克温热水70-80℃左右
- 300克面粉
- 3个鸡蛋
- 一小勺花椒粉
- 一小勺鸡精
- 适量勺香油
- 适量油
海鲜类
- 一把虾皮
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有备料混合一起，根据自己的口味适当调整用量
2
我的面是用面包机和面，很方便，省时间，只管调好馅就好啦
3
不会捏褶，我只能保证不露馅😂
4
中小火煎哦
5
两面煎微黄，小火适量加水，加盖等水分全部蒸发，这样熟后不会硬哦
6
成品👌
