炒香干
简单
4人份
湖南特产哦
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食材清单
其他
- 一块香干
- 一点点葱花
- 几个青椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香干切成丝，辣椒切碎。备用
2
将香干用一点点油煎，煎的时候放点盐，出香味的时候就可以了
3
放入辣椒，放入适量的盐。如果想吃软一点点的，可以在加青椒以前用水闷一下
4
出锅前撒葱花
