鱼腐

简单 4人份

喜欢吃广东罗定的鱼腐,但又怕再外买外面不新鲜的,而且油不干净

鱼腐
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食材清单

其他
  • 1斤半凌鱼肉
  • 80克生粉
  • 8只鸡蛋
  • 少许冰水
  • 少许胡椒粉
  • 适量姜汁
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

162.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

720.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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