自制冬阴功面

简单 4人份

昨晚睡觉前特别想吃冬阴功面,一直睡不着,今天早早起床买菜😄

自制冬阴功面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 5个草菇
  • 一包养养牌泡面
  • 半个玉米
  • 适量金针菇
海鲜类
  • 10只虾
肉类
  • 50克瘦肉
蔬菜类
  • 适量生菜

营养成分

热量

661.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

835.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好各种食材,因为时间有限,没办法购买椰浆,冬阴功香料包等食材,所以关于冬阴功的材料就仅仅用养养泡面里的调味包代替了,因此味道可能不大够,但过下嘴瘾足够了。

2

煮开一锅水,放入泡面自带调味包,然后放入玉米一起煮开,大概煮五分钟左右就行了,然后把玉米捞出来。

3

放入泡面煮,煮到散开即可,捞出备用

4

然后放草菇,草菇要煮多一会,然后放金针菇,再放瘦肉和虾,虾变红了过一会就加入生菜,以及刚刚的玉米和泡面,煮多一分钟。试一下味道就可以出锅啦!

5

配上一瓶大麻茶,爽😌

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