泡椒兔

简单 4人份

兔兔有很多种吃法,辣子兔,尖椒兔,白砍兔,多得很。我家一般是吃尖椒兔,这次换了吃法,做了一回尖椒兔。

泡椒兔
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食材清单

其他
  • 1个大蒜
  • 1大块老姜
  • 1瓶盖白酒
  • 2块泡姜
  • 700克半只兔
  • 少量尖椒
  • 少量生抽
  • 少量红苕粉
  • 少量蚝油
  • 少量鸡精
  • 适量泡椒
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 2根大葱
调味料
  • 少量白糖
  • 少量盐

营养成分

热量

680.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

779.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

兔子切丁,洗净,沥干水分

2

加入适量料酒、少量定粉、少量盐(自家的泡椒比较辣比较咸)搅拌均匀

3

开始准备配菜,切好泡椒、蒜苗和大葱(可加可不加),拍好大蒜

4

全部食材准备好

5

倒入油,油温八成热,倒入兔子肉

6

不用加水,兔子肉里面含有一部分水分。待兔子肉炒好后起锅

7

另加入少量油

8

依次加入大蒜、蒜苗、大葱、花椒,炒香后加入泡椒

9

辅料炒香后加入炒好的兔子肉

10

所有食材炒差不多十分钟左右,炒熟后可以尝尝咸味,不够味可加盐。

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