花生汤圆

简单 4人份

因为肺炎疫情,正月十五不敢出门买汤圆,家里正好有过年剩的一些熟花生和糯米面,没有猪油也没有黄油,就想尝试下植物油的汤圆,由于开始做的时候并没有称重,所以用量看自己需要多少就放多少喽

花生汤圆
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食材清单

其他
  • 250克花生豆
  • 一勺花生油
  • 适量开水
  • 适量糯米面
调味料
  • 50克白糖
  • 50克红糖

营养成分

热量

480.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

201.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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