小米南瓜粥

简单 4人份
小米南瓜粥
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食材清单

其他
  • 100克小米
  • 200克南瓜
  • 适量水
  • 适量玉米糁子

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

1.0 克

糖

4.0 克

钠

286.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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