菠萝炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1根火腿
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2碗米饭
- 50克青豆
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
468.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
