干锅花菜

简单 4人份

因为疫情,收到了爱心菜花菜一朵,想来就做了一道配上五花肉的干锅花菜。以前餐馆里干锅花菜总是干干的,却很入味,没想到自己也能做出来,甚至胜过馆子。在锅里都能闻到香味,爱啦爱啦!特地记录下来,怕疫情过后再炒起这道菜,忘记了当初。

干锅花菜
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食材清单

其他
  • 1个(可无)八角
  • 1个干辣椒
  • 1个花菜
  • 1勺(可无)醋
  • 1勺生抽
  • 1块桂皮
  • 2勺自制米酒(或料酒)
  • 2瓣蒜末
  • 少许老抽
  • 少许耗油
  • 少量花椒
肉类
  • 300克五花肉
蔬菜
  • 6片姜片
  • 段葱段
调味料
  • 1.5勺糖
  • 少许盐

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

929.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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