参鸡汤
简单
4人份
韩资厂上班4年，被韩食深深吸引着😍😍中国是冬天喝鸡汤，韩国三伏天喝参鸡汤多，正因这样的食疗韩国人可以一年四季喝冰水😂我是根据自己的口味综合了一下，一起来试试吧~~
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 10颗莲子
- 1只鸡
- 1根高丽参
- 1颗蜜枣
- 4片当归
- 5颗红枣
- 8颗桂圆
- 一把糯米
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
