好喝又排毒的果蔬汁
简单
4人份
po主一只大学狗，要求就是简单，方便。同时还能达到排毒减脂的功效
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只柠檬
- 1小只苹果
- 200g菠萝
- 250ml水
- 65g水果黄瓜
- 65g菠菜
- 少许芝麻菜
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有食材切成小块儿，苹果去核留皮
2
放入搅拌机，搅拌均匀即可
3
然后就完成啦
