山楂怡(宝宝零食)

简单 4人份

众所周知山楂是健胃消食的,所以用山楂来作为宝宝的零食是最好不过的了,但是市场上买的山楂却加有很多添加剂,不能经常给宝宝吃,我这款山楂怡用的全是天然的食材,酸甜可口不粘牙,快为宝宝做起来!

山楂怡(宝宝零食)
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食材清单

其他
  • 120克冰糖
  • 180克干山楂
  • 30克玉米油
调味料
  • 60克麦芽糖

营养成分

热量

637.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

191.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将山楂干清洗3---4遍,再用开水泡一个晚上,再放水(水面刚好盖过山楂)慢火熬至上图的状态。

2

用隔网把渣和水分离开来了,把山楂水放到不锈钢奶锅了,把准备好的冰糖放进去,盖上盖子,慢火熬至冰糖全部融化。

3

把煮好的山楂去核、把头尾硬的部分去掉,放到料理机里打至糊状。取出,放到不锈钢盆里待用。

4

山楂水煮至冒淡黄色的泡泡。

5

用筷子取出麦芽糖。麦芽糖无法秤的话,大概取出上图那么多就可以了。

6

顺时针搅拌至全部融化。

7

拿一杯水,糖滴到冷水中呈上图状态即可关火。

8

把熬好的糖到到山楂泥中,一边倒一边搅拌,把它们全部搅拌均匀。

9

加了糖之后的山楂泥是这种状态的。

10

待锅热了以后,到下50克玉米油,再把山楂泥倒入不粘锅里。不停搅拌!

11

炒至上图状态即可起锅,用手摸一下不粘手了。

12

趁着暖的时候搓成一个个大概20克的球形。

13

再放到模具中,压制成形。

14

凉了之后是很有嚼劲的!

15

吃不完的可以封存起来,因为没有任何添加剂,冬天里常温下可以放一个星期,夏天就要放冰箱里。

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