紅棗冰糖燉桃膠
简单
4人份
好易嘎！
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食材清单
其他
- 3粒紅棗
- 6粒桃膠
- 適量枸杞
调味品
- 適量冰糖
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我都是簡易版，首先桃膠放水泡一晚
2
把水倒掉，把膨脹後的桃膠就手捏小塊點
3
鍋裏放水，等水開⋯
4
這時把紅棗，枸杞洗淨和桃膠一起放入燉盅或瓷碗（我都是這時後一起加了冰糖），加水沒過所有材料，放入鍋內蒸架上燉個30分鐘就OK了～
