麻辣水煮龙利鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺淀粉
- 1把粉丝
- 1把金针菇
- 2勺料酒
- 2勺辣椒粉
- 400g龙利鱼
- n个干辣椒
- n克白芝麻
- n勺豆瓣酱
- n片姜
- n瓣蒜
- 少许油
蔬菜
- n根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
