夏天吃姜能养生，来一碗黑糖姜母茶
简单
4人份
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，夏天快到了，应多吃些姜能养生。
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食材清单
其他
- 1.1千克黑糖
- 600克姜
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
832.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
姜去皮切成片，放进料理机里打成碎
2
大火翻炒直至姜颜色变深，不用油
3
倒入黑糖，一起翻炒
4
加热至糖完全融化
5
融化后的液体倒入烤盘内，完全冷却
6
冷却后，切成小块即可
