宝宝辅食【红豆奶酪饼】适龄11M+的宝宝
简单
4人份
宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤 更多宝宝辅食制作方法 宝宝营养油•营养粉•果蔬面 ➕V心 853008223 备注下厨房，否则不通过哦 温馨提示：红豆洗净提前浸泡2个小时以上
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克牛奶
- 2.5克酵母
- 200克中筋面粉
- 50克红豆
- 适量奶酪
- 适量牛油果油
- 适量综合坚果粉
调味料
- 20克白砂糖
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆洗净，倒入锅中，倒入白砂糖，搅匀，煮至软烂（大概1小时左右）
2
碗中倒入面粉、酵母，边倒牛奶边用筷子搅成絮状，然后揉成光滑的面团。
3
装面团的碗覆盖保鲜膜，放入烤箱发酵模式，40分钟左右面团膨胀至两倍大小。
4
红豆煮好后倒入碗中，放入综合坚果粉，搅拌均匀
5
面团发酵好取出，去除保鲜膜，揉出多余的空气，分成9份，揉成团，面团覆盖保鲜膜。
6
将面团擀成饼，放入红豆馅和奶酪，封口按压成小饼。
7
包好的小饼同样用保鲜膜盖好。
8
热锅倒入牛油果油刷匀（全程小火），放入小饼，饼面刷油。
9
烙至两面金黄熟透即可，奶酪可以拉丝哦
