闪电泡芙
简单
4人份
传说闪电泡芙是因为太过美味，让吃起来的人们忍不住飞快的吃完，就如同闪电般迅猛而得名。因为是手指状的，所以比圆形泡芙吃起来更方便。
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食材清单
其他
- 100g水
- 100g淡奶油
- 40g黄油
- 60g低筋面粉
调味料
- 10g糖
- 1g盐
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
