酸菜鱼肚
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克油
- 15粒花椒
- 1个蛋白
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1包酸菜料
- 2斤新鲜鱼肚
- 一把蒜叶
蔬菜类
- 1根大葱
- 6片姜
调味料
- 50克盐
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生姜下锅煎一下
2
放入大葱头洋葱炒
3
放入酸菜包炒
4
放入水，烧开
5
放好盐鸡粉调味料
6
水开放入提前用地瓜粉，蛋清，腌鱼料调味好的鱼肚
7
煮开起锅
8
烧油泼面上
9
可以吃了，不喜欢蒜可以不要放
10
记得浇油
