木瓜红枣银耳汤

简单 4人份

大热的天需要汤汤水水来滋养我们的身体,木瓜红枣银耳汤,非常喜欢的一道汤水,滋阴养颜,清热降火效果杠杠的,做法也特容易,材料准备好往养生壶一扔就OK啦!

木瓜红枣银耳汤
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食材清单

其他
  • 5粒红枣
  • 半个木瓜
  • 半个银耳
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

548.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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