电饼铛煎饼果子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1个鸡蛋
- 1根油条
- 50克玉米面
- 少许黑芝麻
蔬菜类
- 2片生菜
- 少许葱花
调味品
- 1勺甜面酱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉➕玉米面➕盐，加水和成比较稀的面糊，放置备用
2
面糊倒入电饼铛稍微凝固后打鸡蛋，将鸡蛋打散后撒黑芝麻
3
鸡蛋凝固后翻面，涂抹甜面酱，撒上葱花，再放上油条、生菜等
4
从一边卷起稍微定型
5
成品开吃
