奶油蘑菇意面
简单
4人份
很喜欢奶的味道，吃完回味很久～ 虽然名字带奶油，但实际用不到奶油，低卡健康～
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋黄
- 1片低脂芝士
- 2片培根
- 2瓣蒜
- 3-4个蘑菇
- 30克脱脂牛奶
- 60克意大利面
- 半棵西兰花
- 少量橄榄油
- 少量罗勒碎
- 少量黑胡椒
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
281.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
