家常小虾
简单
4人份
第一次弄 大家一起学习啊
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食材清单
其他
- 适量色拉油
海鲜
- 适量蒸鱼鼓油
海鲜类
- 500g虾
蔬菜类
- 适量生姜
- 适量葱
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾子处理干净
2
锅里放水加点盐 味精 放葱 生姜倒入虾 一起煮开
3
熟了就是这样啊
4
捞起来装盘 撒上葱末 有蒜的在放些蒜末味道会更好
5
现在倒着蒸鱼鼓油 多上为准呢？就是让每个虾子都淹没在鼓油里但也别太多 适量啊
6
色拉油加热 中火 看到锅有点小白烟冒出就关火 倒入装虾的盘子
7
这是成品啦
