快手宝宝早餐蝴蝶面
简单
4人份
快速，美味
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食材清单
其他
- 0.2克盐
- 1个西红柿
- 1只鸡蛋
- 30-40g蝴蝶面
- 3滴香油
- 适量橄榄油
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿去皮，切丁，锅中放橄榄油，油热当西红柿丁，炒至成泥状，加少许糖调味
2
锅中倒入开水，再烧开
3
打入鸡蛋，凝固后加入蝴蝶面
4
中火煮五分钟，放入盐，香油
5
香香的快手鸡蛋柿子蝴蝶面就完成了
