虎奶菌杏梨汤
简单
4人份
一个爱喝汤的广东妹子～
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食材清单
其他
- 1个红枣
- 1个蜜枣
- 2-3片雪梨干
- 2块虎奶菌
- 2粒无花果
- 少量克海底椰
- 少量南北杏
- 少量薏米
- 少量陈皮
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备所有材料
2
猪骨焯水洗净（建议用前排骨头，比较嫩，煲了汤的肉也非常好吃）
3
全部材料放进炖盅，加入开水
4
2小时后～滴～完成！
5
非常清甜好喝。
