抖音网红蒸肉末鸡蛋豆腐

简单 4人份
抖音网红蒸肉末鸡蛋豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1盒嫩豆腐
  • 2勺生抽
  • 4个鸡蛋
  • 半勺老抽
  • 半勺蚝油
  • 可有可无烤肉酱
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 两片姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

311.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

237.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐倒扣碟子里,打入四个鸡蛋,放入蒸锅十分钟

2

蒸完变酱紫,如果想要鸡蛋嫩点或老点可以自由控制点时间

3

蒸豆腐鸡蛋时,准备肉末,葱,姜。肉末随个人喜好加

4

肉末,葱,姜放入锅里炒,加入生抽,老抽,蚝油,鸡精。想要汁多的可以加点水

5

将炒好的肉末倒入蒸好的豆腐鸡蛋中

6

然后就可以开吃啦!!!

猜你喜欢

土豆丝炒肉
土豆丝炒肉
查看详情
红烧排骨卤蛋
红烧排骨卤蛋
查看详情
莜面三鲜蒸饺
莜面三鲜蒸饺
查看详情
炝炒圆白菜
炝炒圆白菜
查看详情