宝宝辅食西红柿香菇面
简单
4人份
宝宝不爱喝水，可以在做辅食的时候多加点水，混杂着蔬菜的香味的水宝宝一般不会抗拒
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食材清单
其他
- 10克面条
- 一两滴香油
- 一朵香菇
- 三根茎叶油菜
- 半个西红柿
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
665.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿香菇开水煮两三分钟，然后都剁碎
2
加热辅食锅直接放西红柿与香菇炒一两分钟，加水煮开
3
下宝宝面条，我这一袋是30克，我给用了三分之一，把面条煮透，加入油菜再煮一两分钟
4
我会把面条与蔬菜盛出来，然后滴香油或者牛油果油
5
面条水单盛。然后用勺子弄断面条就可以喂几口面条再喂几口了
