红豆南瓜汤
简单
4人份
喜欢自己想出来的随意搭配。 爱红豆，也爱南瓜，于是就有了红豆南瓜汤。
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食材清单
其他
- 南瓜
- 红豆
调味料
- 红糖
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆泡一小时
2
南瓜切小丁
3
都放入小炖锅，爱喝汤的多加水
4
慢慢炖两小时，再加红糖
5
出锅，欧啦，吃吧~