菜莽,记忆中的味道

简单 4人份

菜莽,我昨天提起的时候妞说好奇怪的名字,是什么样子的?我说我想想,嗯形容不出来 哈哈,不太白的面团卷了很多菜,吃起来很是过瘾呢,我的印象中感觉好久好久好久没有吃过,最少二十年+了。作为一名吃货,这一打开记忆的阀门,那个想念无法遏制,于是一早动手做起来,哪怕最近家里的食材也是比较简单的

菜莽,记忆中的味道
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 200克面粉
  • 3只鸡蛋
  • 少许粉条
蔬菜
  • 少许韭菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

590.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

111.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先和面,大约200克的面粉,加了点盐,少许油,先用筷子搅成面絮,再揉成面团盖上保鲜膜醒一会儿。

步骤 1
2

锅里放水烧开后放入粉条煮2分钟捞出拌点油放置一边晾凉

步骤 2
3

鸡蛋打散放入炒熟放置一边晾凉备用

步骤 3
4

放凉后粉条鸡蛋都剁碎,放入盐、十三香、蚝油、味精、搅拌调味。

步骤 4
5

韭菜切碎备用

步骤 5
6

醒发好的面团分成剂子,根据自己喜欢分大分小都可以,我是分成了2个面团,尽可能擀成长方形,看我擀的形状不忍直视

步骤 6
7

韭菜放入之前调好的馅里,放入少许香油搅拌均匀。

步骤 7
8

擀好的面片上铺上调好的馅,最上面边缘留少于不要铺满。

步骤 8
9

然后从下往上开始卷,卷好以后两头捏一下再把卷好的菜卷来回扭几下,像不像巨蟒?哈哈微型的,我小的时候妈妈做的要比这个大好多,也许这就是为啥叫菜莽的原因吧

步骤 9
10

两个都做好之后放入蒸笼开蒸

步骤 10
11

上汽10-15分钟后开锅,其实感觉七八分钟后应该就好了的,我蒸的时间有点久了

步骤 11
12

.切开装盘

步骤 12
13

开火开始蒸的时候就用砂锅加了水开烧,水开后煮了玉米糁,基本上菜莽蒸好,玉米糁也熬好了很黏糊,关火时候扔进去几个枸杞,盖着盖子端到餐桌盛出,一顿简单的早餐就算做好了,喜欢的朋友可以试试哦!

步骤 13

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