蓝莓松饼by:普蓝高科蓝莓美食

简单 4人份
蓝莓松饼by:普蓝高科蓝莓美食
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食材清单

其他
  • 100g低粉
  • 30g砂糖
  • 5g泡打粉
  • 60g鸡蛋(室温)
  • 适量普蓝高科基地蓝莓
肉类
  • 70g牛奶
调味品
  • 20g无盐黄油
调味料
  • 适量蓝莓果酱

营养成分

热量

521.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

788.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将A中的低粉、泡打粉和砂糖过筛混合,放入碗里。

2

黄油隔水融化成液态,加入牛奶、鸡蛋,用打蛋器充分搅匀。

3

在(1)的碗里放入(2), 不停搅拌至看不见干粉即可。

4

【注意,此时有结块残留也没有关系,切勿搅拌至顺滑,面粉出筋松饼就不会那么松软了】

5

平底锅涂黄油,用厨房纸巾擦去多余的油份,舀一勺面糊倒入锅中,小火慢慢烤,放入新鲜蓝莓果粒,稍微用力按进面糊里,当正面开始变干燥时即可翻面。

6

重复此步骤,直到摊完所有面糊。

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