炒疙瘩

简单 4人份

炒疙瘩是老北京特有的一种名小吃,至今已有近百年历史,制作过程煮炒兼用,滋味醇香,淡雅美观。将疙瘩炒至颜色焦黄,搭配新鲜的蔬菜,黄绿相间,甚是好看。今天就跟大家讲讲如何做地道的老北京名小吃“炒疙瘩”~

炒疙瘩
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食材清单

其他
  • 1个圆白菜
  • 1个鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 2个青椒
  • 少许玉米面
  • 适量花生油
  • 适量豌豆
  • 适量面粉
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 适量葱、姜、蒜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

622.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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